Senioři s ohledem na koronavirovou hrozbu se musí více než kdy jindy snažit, aby byli v co nejlepší fyzické kondici. Těm, kteří bydlí na ulici 17. listopadu v domech zvláštního určení s pečovatelskou službou, tak může přijít vhod další fitpark pro seniory ve městě, který jim vyrostl přímo pod okny.
Město cvičební zařízení určená pro protahování a posilování pomocí vlastní váhy a ke zlepšení motoriky pilotně zavedlo již v roce 2013 u Penzionu pro seniory, loni jimi doplnilo prostor v parku u sokolovny naproti dětskému hřišti, blízko ulice Sadová s pečovatelskými domy, s cílem přispět ke generačnímu propojení s nejmenšími. Od pátku budou starším občanům, kteří mají zájem protáhnout si tělo, k dispozici v další lokalitě s koncentrovaným bydlením pro seniory. Na ulici 17. listopadu je okolo stovky bytů pro seniorskou cílovou skupinu a venkovní sportoviště má zdejším obyvatelům pomoci k aktivnímu životu a ke zdravému stárnutí.
„S realizací tohoto fitparku začali naši zaměstnanci na začátku října. Termín dokončení byl stanoven na 27. října, ale bohužel jsme museli termín předání posunout z důvodu neočekávané aktuální nedostupnosti požadovaných fitness prvků na trhu, která souvisí s problémy v mezinárodní přepravě, jež je ovlivněna pandemickou situací,“ vysvětlil předseda představenstva TS a.s. Jaromír Kohut.
Nový fitpark tvoří tři cvičební fitness prvky, které jsou rozmístěny na dopadové ploše z pryžových dlaždic zelené barvy. Jsou vyrobeny z nerezové oceli s povrchovou úpravou, jsou certifikované a splňují technické normy. Konkrétně zde zájemci o cvičení najdou dvojité šlapadlo, elipsovité zařízení a prvek na procvičování ramen. Ke sportovnímu koutku je vybudován přístupový chodník z nášlapných kamenů. Na sportovišti je instalována také informační tabule s provozním řádem.
Stroje, na kterých je možné provádět silová cvičení a strečink, zvyšují pohyblivost horních i dolních končetin a zlepšují ohebnost kloubů, rozvíjí koordinaci těla, posilují a rozvíjí svaly horních končetin, hrudníku a zad, zvyšují kardiopulmonální kapacitu, posilují lýtkové a stehenní svaly, rehabilitují spodní končetiny, obnovují svalové oslabení, zvyšují pohyblivost kloubů, zlepšují krevní oběh a koordinaci nohou.
petr@fmseznam.cz